Gratin de pain perdu aux pacanes et au beurre – Recette faible en glucides facile Aller au contenu
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Low-carb, Butter Pecan French Toast Bake using Sola Bread

Breakfast

Recette de pudding de pain perdu aux noix de pécan et au beurre, faible en glucides

La gagnante de notre concours de recettes !

Chineye Emeche

Vous cherchez un petit-déjeuner délicieux, qui plaira à tout le monde, savoureux et à faible teneur en glucides ? Ne cherchez pas plus loin que la recette primée de pain perdu aux pacanes et au beurre de Chineye Emeche, faible en glucides.

Ingredients

Mélange pour pain perdu

  • 6 gros œufs à température ambiante
  • 1 1/2 tasse de crème à fouetter épaisse
  • 1 cuillère à soupe de fruit du moine doré
  • 2 cuillères à café d'extrait de vanille
  • 1 pain Sola de votre choix (en cubes)

Mélange beurre-pacanes

  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 3/4 tasse de fruit du moine doré
  • 1/2 tasse de sirop d'érable et pacanes Choczero
  • 1 tasse de pacanes grillées (hachées)

Garnitures facultatives

  • 1/2 tasse de sirop d'érable
  • Crème glacée faible en glucides
  • Noix supplémentaires

Instructions :

Pain doré :

  1. Préchauffer le four à 175 °C (350 °F).
  2. Graisser un plat de cuisson de 23x33 cm (9x13 pouces).
  3. Dans un bol moyen, fouetter les œufs, la crème à fouetter, la cassonade et l'extrait de vanille jusqu'à ce que la cassonade soit dissoute.
  4. Verser 1 tasse du mélange d'œufs dans le plat de cuisson graissé.
  5. Ajouter le pain coupé en dés au mélange d'œufs dans le plat de cuisson.
  6. Verser le reste du mélange d'œufs uniformément sur le pain.
  7. Couvrir et réfrigérer pendant que vous préparez le mélange de beurre et de pacanes.

Mélange de beurre et de pacanes :

  1. À feu moyen, faire fondre le beurre dans une casserole.
  2. Incorporer la cassonade et le sirop d'érable, en remuant jusqu'à consistance lisse.
  3. Porter le mélange de sirop à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter pendant 1 minute, en remuant constamment.
  4. Ajouter les pacanes grillées au mélange de sirop, puis verser le sirop d'érable et de pacanes sur le pain doré refroidi et mélanger le tout.
  5. Cuire la casserole pendant environ 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Garnir de sirop d'érable (facultatif).

Serves

Makes

6 à 8 portions

Prep time

15 minutes

Cooking time

30 minutes