Des idées pour chaque repas de ces vacances d'été avec les bagels sains de Sola
L'été est une période merveilleuse, surtout pour les familles qui profitent des vacances d'été avec les enfants à la maison. Et il n'y a rien de tel que de profiter au maximum de l'été avec un assortiment de repas légers, nutritifs et savoureux.
Si vous souhaitez planifier des repas pour les vacances d'été, ne cherchez pas plus loin que les bagels faibles en glucides de Sola. Notre gamme de bagels est riche en nutriments sans sacrifier le goût, et peut être la pièce maîtresse d'une gamme polyvalente de repas d'été sains.
Idées de petit-déjeuner
Pour beaucoup de gens, les bagels sont synonymes de petit-déjeuner. Voici quelques idées de petit-déjeuner d'été qui tirent parti des bagels faibles en glucides de Sola.
Bagels grillés avec du fromage frais ou d'autres tartinades
On ne peut pas se tromper avec un classique, et il y a peu de combinaisons aussi emblématiques que des bagels chauds et grillés associés à du fromage frais ou à une autre tartinade. Sola propose des bagels aux myrtilles et à la cannelle et aux raisins si vous recherchez des saveurs fruitées, qui peuvent souvent être combinées avec une tartinade aromatisée aux fruits pour une explosion de saveur supplémentaire.
Sandwichs bagel pour le petit-déjeuner
Les bagels sont des pains incroyables pour les sandwichs du petit-déjeuner, un format qui permet toutes sortes d'options de personnalisation. Un sandwich bagel pour le petit-déjeuner peut être un repas copieux en soi, vous donnant, à vous et à votre famille, l'énergie nécessaire pour affronter la journée.
Si vous voulez être encore plus sain, un bagel Sola faible en glucides combiné avec des blancs d'œufs cuits et un légume comme des épinards est à la fois délicieux et végétarien. Ou vous pouvez être plus aventureux avec des garnitures comme du bacon ou des saucisses, des œufs au plat ou du fromage, et tout type de condiments que vous aimez.
Idées pour le déjeuner et le dîner
Bien que les bagels puissent sembler être un aliment davantage centré sur le petit-déjeuner, ils peuvent être un excellent ajout à votre gamme d'options pour le déjeuner et le dîner. Voici quelques repas pour le déjeuner et le dîner où les bagels faibles en glucides de Sola peuvent briller.
Sandwichs bagel pour le déjeuner et le dîner
Tout comme pour le petit-déjeuner, un sandwich avec des pains bagel est un succès assuré. Et quand il s'agit de déjeuner ou de dîner, il y a encore plus d'options à votre disposition en matière de personnalisation de vos sandwichs.
Il y a les classiques des sandwichs comme la charcuterie, les fromages, les tomates ou la laitue, et les condiments comme la moutarde et la mayonnaise. Mais vous pouvez être beaucoup plus exotique si vous le souhaitez.
Le poisson fumé comme le saumon peut être un délicieux accompagnement avec le bagel à tout faire faible en glucides de Sola. Ou vous pouvez faire un sandwich bagel végétalien avec les légumes de votre choix, une tartinade crémeuse à l'avocat ou du fromage frais végétalien. Un bagel peut servir de pain pour un hamburger, et vous pouvez également faire de formidables sandwichs grillés au fromage avec des bagels.
Le ciel est la limite quand il s'agit de la créativité qu'un sandwich bagel vous offre pour créer des déjeuners ou des dîners de vacances d'été.
Gratin de bagels
Les gratins sont toujours un excellent choix si vous recherchez un repas copieux avec des restes pour le déjeuner du lendemain. Et ils sont particulièrement pratiques car ils peuvent être assemblés à tout moment, mis au réfrigérateur et cuits lorsque vous êtes prêt à manger.
Les bagels sont parfaitement adaptés pour fournir la substance qui maintient un gratin ensemble, et les bagels faibles en glucides de Sola vous permettent d'équilibrer vos besoins nutritionnels avec la création d'un repas qui fera un tabac auprès de toute la famille.
Un gratin de bagels utilisera des bagels entiers ou déchirés trempés dans un mélange d'œufs, garnis de garnitures et de garnitures comme des oignons, des viandes comme du bœuf haché, du poulet ou du bacon, du fromage, des légumes comme des poivrons verts ou des épinards, et tout assaisonnement que vous pourriez souhaiter. Il suffit d'assembler le gratin et de le mettre au réfrigérateur, où il sera prêt à être cuit 25 à 30 minutes avant le dîner.
Si vous recherchez des bagels nutritifs et délicieux près de chez vous, vous ne pouvez pas vous tromper avec les bagels Sola. Ces bagels faibles en glucides peuvent rehausser vos repas du petit-déjeuner au dîner pendant les mois de vacances d'été.
