Homemade Breads
Recette de chapelure Sola faible en glucides
La chapelure est un ingrédient de base très pratique en cuisine : elle est parfaite pour paner les viandes frites, lier les boulettes de viande, ajouter une texture moelleuse au pain de viande et, bien sûr, pour la farce des fêtes ! Que vous recherchiez un substitut de chapelure faible en glucides pour les boulettes de viande, le poulet ou toute autre recette délicieuse, cette chapelure faible en glucides peut remplacer la chapelure standard dans n'importe quelle recette.
Calories
70
Protein
6 g
Fat
4g
Total Carbs
7g
Sugar
1g
Dietary Fiber
3G
Sweetener
0 g
Net Carbs*
4g
*Les glucides nets vous aident à suivre les glucides qui affectent la glycémie. Les fibres alimentaires et l'édulcorant SOLA doivent être soustraits du total des glucides, car ils n'ont qu'un impact minimal sur la glycémie.
Ingredients
Instructions
- Placez 8 tranches de pain Sola sur une plaque de cuisson, mettez-les au four à la température la plus basse et laissez cuire pendant quelques heures jusqu'à ce qu'elles soient complètement desséchées et croustillantes. Un déshydrateur alimentaire fonctionne aussi à merveille.
- Émiettez les tranches de pain sec dans un robot culinaire et mixez jusqu'à obtenir de la chapelure fine.
Serves
Makes
7 portions (¼ tasse)
Prep time
5 minutes
Additional details
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70
Protein
6 g
Fat
4g
Total Carbs
7g
Sugar
1g
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3G
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0 g
Net Carbs*
4g
*Les glucides nets vous aident à suivre les glucides qui affectent la glycémie. Les fibres alimentaires et l'édulcorant SOLA doivent être soustraits du total des glucides, car ils n'ont qu'un impact minimal sur la glycémie.